简
- 輔導組
關愛周

本組在下學期末段的兩週與學生支援組合作,舉辦了關愛周,提供一系列建立關愛校園氛圍的活動供同學參加,並邀請了香港小童群益會美孚青少年綜合服務中心到校開展各項活動。活動包括師生閃避球活動、欣賞心意卡、午間點唱、朋輩大使心事台、中華/非華傳統小食分享等,讓學生於繁重的學業壓力中亦得到照顧自我的身心的空間,並進一步對身邊人表達關愛。

其中,午間攤位活動設計涵蓋感官放鬆、正念手作、自我關懷評估及情緒減壓遊戲,旨在讓同學在輕鬆、好玩的氛圍中,學習「自我關懷」與「關懷同儕」的具體方法,紓緩日常學業壓力。此外,朋輩大使於「關愛周」中籌劃「南華心事台」活動,讓同學分享心事,並首次嘗試進行全校心事分享與校園廣播服務,將同儕關愛化為實際行動。

初中精神健康急救班

本組邀請教區教育心理學家為15位初中同學舉辦的「精神健康急救課程」,透過互動遊戲及分享認識精神健康的重要性,學習如何保持正向情緒及關心身邊有需要的人,以在裝備學生辨識同儕情緒困擾及精神疾病(如抑鬱、焦慮)的徵兆,並學習在專業援助介入前提供即時可行的支援,以防止情況惡化,及協助連結學校或社區資源。

園藝治療小組

透過與植物的互動(如播種、扦插、移植等),讓學生在自然環境中舒緩壓力及焦慮情緒,並在照顧植物並目睹其成長中體驗到成功的感覺,從而增進自信心與自我價值,進而引導學生體驗生命過程,培養對生命的正向看法及韌性。

中一級美孚青少年綜合服務中心體驗活動

本組安排中一級同學前往「美孚青少年綜合服務中心」進行實地參觀、中心導覽及體驗式歷奇活動。透過親身體驗中心的多元化設備與服務,消除同學對傳統「求助/輔導機構」的標籤效應,協助他們認識與掌握社區內實用的青年服務資源,擴闊校園以外的支援網絡與求助途徑。問卷回饋顯示95% 參與活動的中一級同學表示活動後清晰了解如何在美孚青少年綜合服務中心尋求協助及參與課餘活動,有效打破社區與學校的隔閡;超過 88% 的同學表示,未來若遇到情緒或成長困擾時,會願意主動或推薦同儕前往該中心求助。整個活動同學在中心導師帶領的互動與體驗活動中表現投入。是次外出有助於幫助剛升上中學的同學在校外環境中建立同儕凝聚力,同時促進了非正式支援網絡的構建。

中六減壓工作坊

為協助中六同學調整壓力,以更好的心理狀態應付公開試,本組邀請了教育心理學家陳姑娘以小組形式為同學舉辦「減壓工作坊」,讓同學認識自己的情緒,以靜觀紓解壓力。

參觀九巴車廠

本組與學生支援組合作,安排巴士學會(照顧SEN同學已設)及有興趣的同學共20人,參觀九巴於九龍灣的車廠。透過參觀,同學們了解到巴士廠的運作,由編更、出車、停泊、維修,以至九巴的歷史等,活動亦有助部分同學的職涯規劃。

精神健康周

本組與學生支援組合作,於10/11至21/11舉辦「精神健康周」,目的以多元化活動推廣校園精健康的資訊及重要性,活動如下:

  • 在 11/11- 12/11的邀請了平行心間、香港小童群益會美孚中心到校為同學安排名為「孤獨。寧靜」的午間攤位活動,透過以用抹茶作畫,邀請同學分享對孤獨感的想法。
  • 邀請「Chill Lab - 超正常研究室」— 精神健康展板 Chill Guide提供精神健康資訊展板,增加同學對照顧自我情緒,以至精神健康的認識。
  • 與宗教品德培育組合作,舉辦「LUCE布偶」分享活動,透過向每位同學派發LUCE布偶及講解布偶的象徵意義,配合打卡活動,加強同學的精神韌力。
  • 與中文科合辦硬筆書法比賽,藉以增加同學對精神健康的認識。
  • 舉辦雪糕車到校雪糕分享活動,租用富豪雪糕車到校,同學在壁報板上為精神健康標語填上色彩,便可獲贈雪糕一杯,師生一同共享歡樂。

10日的精神健康周中,每個午間活動平均有200名學生參與,同學表現投入;全校共500位師生參與雪糕分享活動,並為師生們送上打氣語,製作成壁報板;同學以GOOGLE FROM形式參與「LUCE布偶打卡活動」,不乏佳作。問動問卷反映超過一半參與學生表示透過「精神健康周」的活動能更認識自己狀況及緩解當下精神壓力。

「班board」大合照

班board製作,內容以共訂目標為主,協助建立學生對班的歸屬感。